Golpearme puede ser dañino para mi salud. Lesionarme intencionalmente no es aconsejable. Es preferible encontrar métodos alternativos de descargar frustración o ansiedad. Hay numerosas actividades constructivas que se pueden realizar como hacer deporte, practicar meditación o intimar con alguien. Recuerda siempre velar por tu propio bienestar y hacer caso omiso de conductas dañinas para ti mismo.